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- 請問一天該吃幾包呢?
日常保養:一天1包
加強保養:一天2包 - 什麼時候吃？
日常保養–建議早上起床空腹吃一包
[身體吸收胺基酸時需要依靠腸道中的載體蛋白協助，建議在空腹前食用效果較佳。]
(若是本身腸道較敏感的族群，建議可以用餐後再服用，避免刺激腸道、導致消化不良。)
加強保養建議早上起床空腹吃1包睡前再吃1包
[夜晚是肌膚生長的黃金時期，也可以在睡前1-2小時服用，讓營養成分能更快被身體吸收。] - 幾歲可吃？
建議18歲後再吃
[在成年早期，膠原蛋白的合成開始逐漸減少，皮膚開始逐漸失去彈性，出現細紋和皺紋的跡象。在這個年齡段可以開始補充膠原蛋白，保持肌膚的彈潤。]
青少年與幼童可適量補充 - 懷孕補乳能吃嗎？
不行
[Q靚顏燕窩膠原蛋白粉，成分含有榖胱甘肽，容易增加嬰兒和孕婦的健康風險。] - 素食者能吃嗎？
純素不行
[膠原蛋白粉來源來自於動物萃取。]
依照自身需求補充 - 經期可吃嗎？
可以，請根據自身感受調節。
- 特殊疾病、癌症可以吃嗎？
基於安全考量，建議詢問主治醫師後再食用。
- 多久會有感受？
一天2包
依體質1至3週有感
